Новый год — время восстановить силы и найти поддержку
Прошлый год бросил массу новых вызовов, морально истощая и забирая внутренний ресурс. Репрессии против ЛГБТК+ сообщества, сложности с документами, тревога за будущее… В этой череде событий мы часто теряли себя, свои чувства, проблемы и переживания.
Все это привело к тому, что чувство вины вытесняло необходимость заботы о себе. Мы ставили «глобальные проблемы» выше собственного благополучия, забывая, что наше здоровье – физическое и психическое – требует внимания.
Не молчите о своих проблемах – обращайтесь к TG House, беларусская транс-организация, основанная в 2019 году с целью продвижения прав и улучшения качества жизни трансгендерных людей.
Записатьcя к психологу можно через форму на сайте или через телеграм @tghousehelp.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал!
ЛГБТК-миграция. Большой путеводитель по переезду в безопасную страну
